Programmi lezioni

Scopri gli orari, i giorni e i luoghi dove si tengono le mie lezioni. Trova il programma perfetto per te e inizia il tuo percorso di benessere con DADDIFRANCI FITNESS AND WELLNESS.

ORARI ESTIVI

La maggior parte delle lezioni si svolgeranno all’aperto, se il tempo lo permette! 
In questo luogo immerso nella natura, dove la bellezza del paesaggio ti aiuterà a sentirti al meglio mentre ti alleni.

DOVE?

AGRITURISMO RINI 

Via Cavalier Pietro Rini, 2
23032 Bormio (SO)


SE IL TEMPO NON È FAVOREVOLE LE LEZIONI SARANNO SEMPRE A BORMIO TERME            SALA ZEN.

 


DOVE PUOI ALLENARTI INSIEME A ME

BORMIO TERME - AGRITURISMO RINI (BORMIO)

 

LUNEDÌ 

18.30-19.30 PILATES

19.30-20.30 TRX

MARTEDÌ 

9.00-10.00 TRX 

MERCOLEDÌ  

19.30-20.30 TRX

GIOVEDÌ  

17.30-18.30 TRX/PILATES BORMIO TERME

18.30-19.30 PILATES BORMIO TERME

19.45-20.45 TONIFICAZIONE 

VENERDÌ 

8.00-9.00 PILATES 

9.00-10.00 TRX

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I miei programmi

I miei programmi di allenamento e le mie lezioni sono progettate per aiutarti a sentirti meglio e a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. 

Pilates

Rafforza il core, migliora la postura e aumenta la flessibilità con le nostre lezioni di Pilates.

TRX

Sfrutta il tuo peso corporeo per un allenamento completo e funzionale con il TRX.

Functional training

Migliora la tua forza, resistenza e coordinazione con il functional training.

Perché scegliere i miei programmi?

I miei programmi di allenamento si distinguono per personalizzazione, varietà, focus sul benessere globale e flessibilità. Trova il benessere fisico, mentale ed emotivo.

Trova la tua felicità

Aiuto le persone a trovare la felicità attraverso un approccio integrato a allenamento e alimentazione. Unisciti a DADDIFRANCI FITNESS AND WELLNESS e scopri il tuo potenziale.